Kostenloses Probetraining

Du möchtest gerne an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen? Kein Problem, komm gerne einfach vorbei oder melde dich zu einem kostenlosen Probetraining an. Eine Voranmeldung ist keine Pflicht! Wir freuen uns auf dich!

Welche Voraussetzungen muss ich für die Teilnahme am Probetraining erfüllen?

Du musst keine besonderen Voraussetzungen erfüllen. Insbesondere für Anfänger gibt es im Basis Unterricht passende Übungen für Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Koordination.

Was benötige ich für die Teilnahme am Probetraining?

• Sportbekleidung: möglichst ein weißes T-Shirt, und eine lange schwarze Trainingshose und Hallenschuhe, wenn du nicht Barfuß trainieren möchtest
• Interesse am Kampfsport/Kampfkunst und gute Laune!